Startuje I edycja FESTIWALU DAŃ RYBNYCH – USTKA 2025 !

Tym razem wrzuć schabowego na bok, odłóż makarony i pizzę, a postaw na to, co naprawdę zdrowe i regionalne – naszą pyszną, ustecką kuchnię rybną!

Ryby, ryby i jeszcze raz ryby – bo to właśnie cel festiwalu: smak na talerzu i zdrowie na co dzień.

Zachęcamy do odwiedzania wszystkich usteckich restauracji – tych oficjalnie zgłoszonych i tych, które tego roku się jeszcze wahały.

Ale tylko w lokalach biorących udział w festiwalu możecie spróbować konkursowych zup rybnych i oddać na nie głos. To nie rywalizacja, tylko wspólna zabawa i promocja kulinarnego dziedzictwa Ustki.

Głosować możecie TUTAJ a dodatkowo w restauracjach znajdziecie kody QR odsyłające do karty głosowania.

Wierzymy, że już za rok dołączą ci, którzy dziś się opóźnili!

Wasze zdjęcia też grają ważną rolę! Odwiedzając restauracje, wrzucajcie fotki próbowanych potraw a swoje profile – szczególnie naszych festiwalowych zup rybnych – i oznaczajcie nas, używając FESTIWAL DAŃ RYBNYCH – USTKA 2025 oraz hashtagów:

 

#festiwaldańrybnych #ustkanatalerzu #zuparybna

Dlaczego ryby są takie zdrowe? Oto najważniejsze korzyści dla organizmu:

  • Serce i układ krążenia: bogactwo kwasów omega-3 (EPA i DHA) pomaga obniżyć ciśnienie, poziom trójglicerydów i ryzyko chorób serca.
  • Mózg, pamięć, nastrój: DHA wspiera funkcje poznawcze, a omega-3 mogą łagodzić objawy depresji i stresu.
  • Witaminy i minerały: źródło pełnowartościowego białka, witamin A, D, B12 oraz jodu, selenu, żelaza i fosforu.
  • Przeciwzapalne działanie: omega-3 chronią przed stanami zapalnymi i chorobami przewlekłymi.
  • Odporność, regeneracja, sen: wspiera naprawę tkanek i wzmacnia układ immunologiczny.
  • Lekkostrawność i niska kaloryczność: świetna alternatywa dla ciężkich mięs.

Zapraszamy zatem na festiwal – smakuj ryby, głosuj, dziel się zdjęciami i ciesz się zdrowiem oraz świetną atmosferą!